Sandra Baliozian, future thérapeute de couple à Paris
Le couple est souvent l’endroit où l’on se sent le plus vivant — et parfois le plus démuni.
On y cherche de la sécurité, du désir, de la reconnaissance, tout en y rencontrant l’incompréhension, les conflits répétés ou le silence qui s’installe.
C’est dans cet espace à la fois intime et complexe que s’inscrit mon engagement de thérapeute de couple.
Mon parcours et ma formation
Je me forme actuellement au métier de thérapeute de couple depuis janvier 2026 au sein de l’EFPP (École Française de Psychothérapie Psychanalytique). Cette formation, exigeante et encadrée, repose sur une approche clinique rigoureuse et progressive. Elle s’inscrit dans un cadre éthique précis, avec un apprentissage approfondi des dynamiques relationnelles, de l’écoute thérapeutique et du travail sur le lien. Je n’exerce pas encore en tant que thérapeute et je ne reçois pas de clients à ce stade. L’ouverture des accompagnements est prévue à l’issue de ma formation, en janvier 2027.
Ce temps de formation est pour moi essentiel : il permet de construire une pratique solide, respectueuse des personnes accompagnées et fidèle à la complexité du travail thérapeutique.
Pourquoi la thérapie de couple
Depuis toujours, aider les autres à améliorer leur bien-être est au cœur de mon engagement professionnel.
En tant que somnothérapeute et fondatrice de Sleepie, j’ai eu la chance d’accompagner de nombreuses personnes vers un meilleur sommeil, et donc vers une qualité de vie plus apaisée et équilibrée.
Cette expérience m’a profondément marquée : j’y ai constaté combien le bien-être physique, émotionnel et relationnel sont intimement liés.
Et c’est en observant les discussions autour de moi, les situations vécues par mon entourage et l’impact des relations sur l’épanouissement personnel que s’est imposée l’évidence pour moi : le couple est un lieu de bonheur mais aussi de défis, et il mérite un espace d’écoute, de compréhension et de transformation.
Cette conviction m’a naturellement conduite vers la thérapie de couple — une démarche qui prolonge mon envie d’aider, avec la même bienveillance et la même attention portée à chaque personne et chaque dynamique relationnelle.
Mon approche
Mon approche de thérapeute de couple s’inscrit dans une compréhension fine des dynamiques relationnelles et émotionnelles au sein du couple.
Elle s’appuie notamment sur :
- l’analyse des modes d’attachement
- la communication émotionnelle
- les schémas relationnels répétitifs
- la place du conflit, du désir et de la distance
- la manière dont l’histoire individuelle influence la relation
L’objectif n’est pas de désigner un responsable, ni de chercher une solution rapide, mais de permettre aux partenaires de comprendre ce qui se joue entre eux, de retrouver une capacité de dialogue et, lorsque c’est possible, de réinventer un lien plus ajusté.
Et après la formation
À l’issue de ma formation, à partir de janvier 2027, j’exercerai en tant que thérapeute de couple, avec le souhait de proposer des accompagnements :
- respectueux et sécurisants
- ancrés dans une pratique sérieuse et supervisée
- accessibles, sans promesses irréalistes
- profondément humains
Ce site a vocation à partager des réflexions, des repères et des contenus autour de la vie de couple, de la relation et de l’intimité, dans une démarche à la fois pédagogique et engagée.